为帮助2024级新生顺利适应大学生活，建立和谐的人际关系，培养积极健康的心理，缓解新环境带来的心理压力。9月23日晚，我院邀请校心理健康教育与咨询中心刘媛媛老师，在和展阶梯202教室做“适应新生活，走好大学路”主题心理健康教育讲座。

刘媛媛老师在开场时通过一系列互动，迅速吸引了同学们的注意力，拉近了师生之间的距离。在心理健康教育知识普及环节，刘媛媛老师介绍了心理健康的基本概念、大学生心理健康的重要性等，帮助新生对心理健康有初步的认识。随后，刘老师剖析了新生在适应大学新生活过程中可能遇到的各种心理问题，如学习压力、人际交往、自我认知等，并分析了背后的原因及可能造成的不良影响，介绍了相应的应对方法和求助渠道。最后，刘老师介绍了心理健康教育与咨询中心的咨询途径、心理热线等，鼓励同学们要保持积极向上的心态，勇敢面对生活中的挑战和困难，在遇见心理健康问题时应积极寻求专业帮助，早日解决问题，恢复身心健康。

通过举办心理健康教育主题讲座，不仅进一步提高了同学们对心理健康教育的理解和认识，增强了对自身心理健康的关注和重视，更为同学们顺利完成角色转变，积极适应大学生活起到促进作用。我院也将持续开展心理健康教育系列活动，助力资环学子健康成长、全面发展。