资环学院成功开展新生心理适应讲座

为了进一步提升高校大学生心理健康教育工作，帮助新生了解大学生活、找准自己的定位，为新生们今后的学习生活提供指导，我院于2020年11月4日在和展阶梯303教室举行了新生心理适应讲座，学校心理健康中心刘海玲老师主讲，全体20级新生参加了此次讲座。

刘老师讲解了大学新生在学习、生活、实践等方面会遇到的各种问题，并针对不同的问题给予了建议与指导。同学们刚入大学，面对新的环境、新的生活方式，大学新生难免产生心理适应问题，也正处于迷茫期，因此对于刘老师的讲课内容深有体会，在讲座过程中，同学们认真听讲、积极参与问答，学习了许多新生需要注意的学习生活等方面的知识。讲座结束后，同学们纷纷表示受益匪浅，帮助自己解决了很多困扰，对未来的大学四年充满了希望，也希望四年后能学有所成，为祖国建设添砖加瓦。

本次讲座解决了新生常见的心理适应问题，帮助新生进行自我调节，实现心理、身体协调发展，有利于新生尽快适应新环境，发展人际关系，提高新生幸福感，培养乐观稳定的情绪。